短跑和奥运铁人三项训练计划

首先,我们建议阅读我们的指导哲学了解我们的全球培训方法。

全年有数百项短跑和奥运会铁人三项。我们将与您一对一的工作,为您的具体项目制定一个健身和比赛准备计划。我们期待听到关于铁人三项在你的地区!联系我们让对话开始。

我们的短跑和奥林匹克训练计划是为初学者和铁人三项专家。我们喜欢和这项运动的新手一起工作。我们的教练包括帮助你选择适合你预算的最佳装备(铁人三项并不需要昂贵),教你如何加油和配速,根据你的能力和季节提供适当的锻炼,制定比赛日的策略和战术,让你微笑着到达终点。

以下是我们的运动员经常参加的短跑和奥运铁人三项的例子:

USAT全国年龄组训练计划

拉瓦曼铁人三项训练计划

波士顿铁人三项训练计划

龙虾人铁人三项训练计划

克莱蒙特铁人三项训练计划

国王松树铁人三项训练计划

击球棕榈泉的训练计划

大熊奥运铁人三项训练计划

冲刺,TrainingPeaks的奥运铁人三项训练计划

TrainingPeaks中的短跑和奥林匹克铁人三项训练计划

冲刺,奥运铁人三项定制耐力驱动Zwift自行车锻炼

短跑和奥林匹克铁人三项定制耐力驱动Zwift自行车锻炼

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